Дать волю эмоциям
Как признается второй самый богатый человек на планете, у него масса негативных качеств, которые парадоксальным образом приводят его к успеху.
Чем больше мы знаем о самих себе, тем проще нам себе помочь. Отсутствие информации мешает изменениям.
Знание о том, для чего нам нужны наши эмоции — помогает многое объяснить для себя и много понять в себе.
Сейчас расскажу самое интересное.
Одна из самых важных для человека эмоций, которая побуждает к действию — это злость. Неожиданно? Мне она хорошо знакома. Я не самый терпеливый человек на планете — могу завестись с полуоборота. И чувство злости — без преувеличения — помогает мне свернуть горы.
Считается, что тот человек, которые не испытывает злости или её в себе подавляет, начинает страдать от апатии и откладывать важные дела на потом.
Если вы узнали себя — у вас «проблемы» со злостью. Или вы откровенный пофигист. Ещё помню, как мне говорили: «ты — обидчивая, а не злая». В тот момент, когда меня накрывало подобное состояние. Нет, зайки — это она самая. Движущая сила, которая заставляет действовать.
А вот такая эмоция, как отвращение даёт мозгу сигнал об опасности. И на этом же чувстве брезгливости основано умение выбирать.
Человек, который игнорирует у себя отвращение, не умеет делать выбор. Отсюда берутся опасные связи, разрушающие его отношения, провальные проекты.
( Collapse )