Весёлая получается у нас жизнь!

Вчера в российской столице случился коллапс. Москвичи и гости города вышли массово на улицы после встречи Нового года.

В связи с чем получилось столпотворение в сторону Красной площади. 

Видимо, все дружно подъели праздничные салаты, да и вообще не знают чем себя занять на каникулах.

А дней отдыха впереди ещё много. Делать нечего.

Я почему-то нисколько не сомневалась, что так и будет. Народ устанет отдыхать.

И не потому, что он у нас много работает. Просто работа — это лучшее, чем могут быть заняты россияне.

А что?

Все при деле. В тонусе. Есть цель. Есть задачи.

Жрать и бухать не надо. Давление и сахар в норме.

Неспроста Геннадий Онищенко рекомендовал выходить всем на работу ещё 2 января.

Самый лучший способ — 30 декабря уйти во второй половине дня пораньше с работы, встретить Новый год, отоспаться и 2 января прийти на работу — порекомендовал главный врач РФ.

Совершенно верно.

И не надо думать чем себя занять. Деньги целы. Как и здоровье. 

По трескучим морозам много не нагуляете — побежите по домам согреваться спиртными напитками под закуску.

Когда придёт время выходить на работы, все ещё две недели будут приходить в себя после такого отдыха.

Так мы все зарастём в грязи и в сугробах. Снег чистить некому. 

Жрачку в магазин не завозили с прошлого года. Зато в декабре были все полки завалены. Но всё давно стухло. 

Где свежие продукты? Завтра вообще-то Рождество. 

Думает об этом кто-нибудь? Торговые представители, ау!

Потом скажут, что работать им не дают. Налоги поднимают. 

Фото изобилия на вашем праздничном столе может стать предметом пристального внимания Федеральной налоговой службы России. 

Как объяснил эксперт Андрей Бархота: налоговики умеют сопоставлять официальные доходы граждан с уровнем потребления, изучая публикации в социальных сетях.

Например, показывая изысканные блюда и дорогие напитки, вы можете случайно подтвердить свои скрытые доходы. 

Вот простой пример: зарплата — всего 35 тысяч рублей, а праздничный стол потянул на сотню — такое несоответствие обязательно привлечёт интерес ФНС. 

Будьте осторожны: каждая фотография праздничного ужина рассматривается налоговыми инспекторами как дополнительный источник сведений о вашей платёжеспособности. 

Лучше лишний раз подумайте, прежде чем поделиться подробностями вашей жизни в соцсети.

Об этом предупреждают многие новостные федеральные каналы в Телеге.

Вы можете поржать над такими подозрениями со стороны очередных проверщиков. Сколько их за прошедшие год было — не сосчитать. То одни что-то запрещали, то другие. 

Я вам хочу сказать другое. 

Не надо доводить до крайности. Отметить на широкую ногу Новый год, чтобы потом сидеть в долгах, либо туго затянуть пояса, так как деньги все спущены в унитаз — та ещё затея. 

Наблюдала за согражданами в супермаркетах.

Везде пишут, что россияне просели в доходах. По заполненным торговым центрам этого не скажешь: толпы народа снующие туда-сюда, обвешанные сумками, торбами, авоськами с ног до головы.

Абсолютно все. 

Как подтвердили специалисты, 2025 год — это не время громких показных достижений, а внутренней работы над собой. Тихой переоценке ценностей. 

Совершенно не случайно 2025 — год отшельника. 

А так как следующий обещает быть не менее динамичным, важно сделать правильные выводы на текущий момент.

Что мы имеем?

Быть загнанной лошадью и всё время куда-то нестись теперь не прокатит. Важно замедлиться, порефлексировать. Дать себе время на раздумье: чего я вообще хочу? Какой я настоящий? Без масок, ролей и прочей мишуры. 

Я, к примеру, долго могу обходиться без друзей и знакомых. В одиночестве я не страдаю. Наедине с собой мне не скучно. 

Куда идти и что делать — всегда знаю. Я не сижу и не жду приглашения, как и особого случая. 

Взять паузу обязательно нужно. Если не сделать это добровольно, то жизнь, как говорится, задаст вам урок. Когда вы это не ожидаете. В виде потери работы, разрыва отношений, финансовый трудностей, усталости, которая больше не даёт жить, как прежде.

Главное, быть честным с собой. Не цепляться за отжившее. Не волочить за собой из года в год, что давно обрыгло. Отпустить, начать с чистого листа. Поверьте, так лучше. Так честнее.

Человек, как социальное существо, обожает быть принятым и понятым в обществе. Забейте! Отшельник — не про это. Не нужно: искать одобрения на стороне, никому ничего доказывать. 

Сейчас важно подводить итоги. Как прожили год? Чего сделали? Чего не сделали, хотя планировали? Как выстояли? Какими качествами обрасли?

Если хотите, чтобы ваши мысли не прочитали на расстоянии, думайте о хорошем. Шутка. 

В Роскачестве заявили, что умные колонки собирают данные о пользователях, а чтобы они не записали о вас лишнего, лучше всего отключать на них микрофон. 

Отключать его стоит в те моменты, когда колонка не используется. Например, если она используется только по выходным — пояснили в организации.

Да и вообще: слишком умные колонки находятся в состоянии повышенной готовности.

Как вы думали? Не зря же у каждой из них есть имя или слово-активатор (например, «Алиса» или «Маруся»). 

Чтобы распознать нужную команду — ваш ей призыв к действию, приходится слушать весь информационный шум. Поэтому, что? Правильно: фильтруйте весь «базар».

Специалисты добавили, что этот же принцип стоит применять и к другим устройствам, например, камеры на ноутбуках можно закрывать специальными шторками. Лишь таким способом можно гарантировать полную приватность.

Есть у меня одна знакомая, которая и днём плотно задёргивает шторы на окнах, так как ей кажется, что за ней следят из окон напротив.

Шутки шутками, но как бы мы не старались, полной приватности добиться невозможно. Да и надо ли? Так и до фобии преследования можно скатиться.

Важно поддерживать цифровую гигиену, не болтать лишнего, не афишировать личное. Ну, и достаточно. 

А вы как сохраняете приватность? Переживаете, если не получается удержать в секрете?

Подруга который день подряд шлёт мне разные видео в сообщения, тем самым проверяя мою реакцию на контент. 

«Про что же ты пишешь в своём Журнале?» — удивляется Аришка.

За эти дни она прислала мне ролики про неравнодушных жителей регионов; кота из Белоруссии, который ворует в магазине сосиски; про дружбу кошек и собак и так далее. 

Я всё добросовестно посмотрела, оценила. И не нашла в них того, что могло бы меня зацепить до глубины души.

Не то, чтобы мне нечего на это сказать, просто я мыслю несколько иначе. Как бы это сказать, чтобы правильно поняли? Пытаюсь нырнуть в глубину, заставить задуматься, найти в текстах смыслы. И стараюсь научить этому вас. 

Среди множества интересного и занимательного чтива, я не могу выделить ничего, на что бы отреагировала сама. Для меня это копание в детской песочнице, если хотите. 

Хотя Аришка и заходит на мою страницу в ЖЖешки, читает заметки в Телеге, понять и оценить по достоинству она может далеко не все темы. 

У меня, к сожалению, нет контент-плана на месяц. Как нет систематического выпуска постов. Это — минус. Когда мониторю по утрам новости, иногда меня переполняют эмоции, и спешу про это рассказать всем. А надо бы переждать пока уляжется возмущение. 

И вообще, пишу я здесь очевидные вещи, а вовсе не своё личное мнение. Называю чёрное чёрным, жирных жирными, тунеядцев тунеядцами. 

Никогда недодумываю в лучшую сторону, так как самоуспокоение ещё никого не доводило до добра.

Что хотите сказать?

Кто бы что ни говорил, а градоначальник из Сергея Семёновича получился отличный. В этом году уже 15-летняя годовщина нахождения Собянина в должности.

Москва при нём расцвела. Стала не просто красивее, но и начала задавать стандарты для других городов.

Эти наблюдения подтвердили и представители городских администраций из Европы, комментируя всё то, что успело при нём изменится в лучшую сторону. 

Собянин объяснил, зачем в Москве так часто перекладывают плитку: после благоустройства проекты быстро окупаются за счет роста туристического потока. Нам бы в Питер такого разумного шефа — тоже бы цвели и развивались. 

На главной площади в «Лужниках» был сделан фонтан, территория вокруг которого зимой превратится в каток. На самом большом катке Москвы на ВДНХ можно будет прокатиться на коньках вдоль Главной аллеи и вокруг фонтанов «Дружба народов» и «Каменный цветок», а также принять участие в событийной программе.

Бесплатный прокат, несколько кафе и павильоны для переодевания, по словам мэра, появятся у Северного речного вокзала. Кроме того, там пройдет зимняя ярмарка. 

Впереди зимние каникулы — и сейчас приехать в праздники в Москву желаннее чем в любую европейскую столицу мира.

Российская столица впечатлила и гостей из США.

А мэр итальянского города Гориция Родолфо Дзиберна так отзывается о работе московского мэра:

Осень в этот раз в нашем северо-западном регионе — просто загляденье.

Тепло, солнечно, сухо. Много света, что в принципе не характерно для Петербурга. Прямо не нарадуюсь.

Кто там говорил, что меня никто тут не читает? Ходите сюда — опровергать буду.

А что? Имею право.

В Госдуме предложили сокращать рабочую пятницу за счет других дней. Как один из вариантов — сократить обеденный перерыв.

«Офисные сидельцы» так и не поняли радоваться им или нет. Укоротить день на работе они бы рады, но не в счёт урезания обеденного ланча. 

Куда не посмотри — народ в начале дня уже в бистро или закусочной. Ещё до обеда два часа, а эти работнички уже занимают очередь в блинную «Теремок», куда я захожу за чашкой чая. 

По близости много разных оупенспейсов откуда стягиваются скрепкоукладчики с самого утра. С умным видом обсуждают рабочие процессы, начальство, дедлайны; потом долго сидят за столиками, жрут и никуда не торопятся. 

Я вообще от них балдею. Нет, ну правда.

Когда я работала в своей конторе в режиме «сходить в сортир некогда», у меня и мысли не возникало, что можно потчевать по часу и где-то там прохлаждаться, когда на письмо не отвечено или ещё что-то срочное не выполнено. 

Я понимаю, что сидеть без отрыва от монитора вредно для здоровья. У меня была пятиминутная разминка: сноситься с этажа на этаж, не заходя в лифт. Тоже разминка, и не обязательно томно прогуливаться по улицам, когда работы до хрена.

В комментариях мне часто прилетает, что на производстве всё совсем не так. Да знаю я, была и на комбинате. Там тоже все на расслабоне. Зависают в местной столовке, вместо уличного променада. 

Да и так понятно: у нас в стране никто не умеет работать.

Спорим, вы не знали, что недосып — это как скрытая «доза алкоголя» для мозга и тела.

Ладно, я тоже не знала, хотя догадывалась, что со сном шутки плохи.

Учёные установили: после 17–19 часов без сна мозг работает так же, как при 0,05% алкоголя в крови. Координация падает, реакции замедляются, внимание рассеивается, эмоции выходят из-под контроля.

Если это превращается в привычку, накапливаются хроническая усталость, раздражительность, лишний вес, боли в спине и снижение иммунитета. 

Многие привыкли бороться с этим кофе или энергетиками (либо крепким чаем, как я), но правда в том, что недосып отнимает у нас самое ценное — здоровье.

Какой выход из этого порочного круга?

Правильно — качественный отдых. Спать 7–8 часов, ложиться до полуночи и давать телу расслабляться. И не так, как вы привыкли — лёжа на диване перед телеком, а с пользой дела. У меня для этого специальный аппликатор «по типу Кузнецова», только лучше. Мне заменяет полноценный массаж. Можно в ванне полежать с хорошей книгой. Где ещё почитать, как не там?

Знаю, что всем всегда некогда освободить время на себя любимых. А стоило бы.

Иной раз проснёшься утром — будто и не восстановился за ночь: ни сил, ни бодрости, ни энергии. 

Заботьтесь о себе: отдыхайте, высыпайтесь, расслабляйтесь. 

Чего вам искренне желаю. 

Получается отдохнуть? Спать-то хоть во сколько ложитесь? 

Я, как вы уже догадались, сова. Но встаю утром, как жаворонок.