Питание ЗОЖников
Знаете, что меня бесит в вас больше всего?
То, как вы спите и видите: как бы на ёлку влезть, да задницу не ободрать.
В нашем обществе стало модным вести здоровый образ жизни. Вот только как это нужно делать, понимают далеко не все.
Ограничение и сдержанность при выборе продуктов, на мой взгляд, основное правило при формирование правильных привычек.
Не первый раз наблюдаю как адепты правильного питания решают, что им съесть такого, чтобы пользы было много, а калорий мало.
Зашла в чат ВкусВилл, чтобы прочитать о любимом продукте (понравились у них яблоки Белый налив), а там покупатели устроили дискуссию по поводу протеинового мороженого.
( Collapse )