Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Подкралась незаметно

Старость, по ощущению большинства россиян, наступает в промежутке между 50 и 64 годами.

Так считают 55% участников телефонного опроса аналитического центра ВЦИОМа.

Фото: kommersant.ru
Фото: kommersant.ru

Однако этот возрастной рубеж постепенно увеличивается и сдвигается к отметке 65-70 лет. Так, за последние девять лет количество респондентов, уверенных, что старость после 65 лет, увеличилось на 9 п.п.

Ну а 46% опрошенных с надеждой ожидают, что уже в этом веке учёные смогут найти средство от старения, помогающее заметно продлить молодость.

Помните же, что молодёжью у нас теперь считаются все, кому не исполнился сорокет?

Инфантильные граждане, которые в своих собственных глазах остаются молодыми и дерзкими больше положенного, перешагнув рубеж в 40 лет, сразу становятся стариками. 

Ну и когда ждать этот идеальный баланс мудрости и энергии, про который все талдычат? 

Как у вас: есть ещё силы для реализации своих целей?

Биохакинг головного мозга

Вчера заходила в нашу местную трапезную при Успенском соборе на Васильевском острове за булками. 

Это — демократичное кафе с выпечкой, среди которой есть знаменитые ленинградские пышки.

Ленинградские пышки. Фото: kubnews.ru
Ленинградские пышки. Фото: kubnews.ru

Пока ждала свой заказ из двух бутербродов: один из которых с филе куры, а другой — с тунцом, стала свидетелем удивительной картины.

Вчера у нас поливало, как из ведра. Поэтому многие забегали, чтобы переждать дождь и заодно перекусить или выпить чаю с ароматными плюшками.

Занесло на огонёк и какого-то странноватого пассажира в белом, при нём была тётка в дождевике и с телефонам в руках. 

Я так поняла, что место они нашли в навигаторе, а там — сплошь хвалебные отзывы и заманчивая надпись про местные пышки. 

«Мужик в белом» почему-то решил, что здесь подают «православные пышки». Вот именно так и спросил у кассира за прилавком: «у вас точно пышки православные? и почему они так названы?»

Принимающая заказы немного опешила, и сказала, что она не в курсе, в связи с чем так названо популярное лакомство в каком-то интернете.

Посетитель не унимался: видел, мол, собственными глазами. От того и зашёл, чтобы проверить. 

Говорили они громко, а я сидела близко к витрине. Решила помочь бедной трапезнице, на которую наехал биохакер. Подсказываю вполголоса, что, наверное, имелось ввиду «монастырские пышки»? 

Так, собственно, и кафе называется. Но это уже другая история. Понятия разные, если вы поняли.

Пара (точнее он) стала допытываться из чего пышки сделаны. Состав? КБЖУ? Польза? Вред?

Collapse )

Доброе утро, молодёжь!

Молодёжью можно считать людей до 39 лет, заявила главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева.

Фото: соцсети
Фото: соцсети
Можно 39-летних считать молодёжью, потому что увеличивается продолжительность жизни, сдвигаются границы возраста. Люди с точки зрения функциональности стареют медленнее — сказала врач.

В России молодёжью считаются люди в возрасте от 14 до 35 лет. Или уже до 39.

Как легко превращают Россию в моложавую страну. 

Тот же Минздрав на днях поделился информацией, как дожить до 100 лет. И дело вовсе не в генетике.

Достаточно вырабатывать у себя полезные привычки, следить за состоянием здоровья — вовремя проходя диспансеризацию, не жрать говно и заниматься спортом. Всё это увеличивает шансы на долгожительство. 

Почему никто из глашатаев не доносит, что народ у нас затюканный, нервный. Уровень стресса зашкаливает. Цветущие женщины в раннем климаксе. Молодые ещё по паспорту мужики с плешиной на голове и с низким уровнем тестостерона. 

Мечтать о том, что мы доживём до ста, будучи молодыми и здоровыми, это какой-то оксюморон. Нас в очередной раз к чему-то готовят. Работать кому-то всё же надо. Да подольше. 

Как вы там? На какой возраст себя сейчас ощущаете? Есть силы на работу и личную жизнь?  

Не узнаваема

Светлану Пермякову просто не узнать. 

Помните птушницу Светку и медсестру Любу из «Интернов»? Так это один и тот же человек, поняли?!

Светлана Пермякова сейчас (фото слева) и во времена "Интернов" (фото справа). Фото: соцсети, https://t.me/spletni_tg
Светлана Пермякова сейчас (фото слева) и во времена "Интернов" (фото справа). Фото: соцсети, https://t.me/spletni_tg

Актриса раньше любила побаловаться фотошопом, замазывая свои бока и щёки в фоторедакторе, но это преображение — просто что-то поразительное. 

Даже для меня. Хотя меня уже сложно чем-то удивить.

Не знаю уж как, но прожив пол века в жирном тулове, Пермякова решила схуднуть. И не просто чуть сдулась, а сбросила двадцать с лишним килограмм и стала похоже на какую-то голливудскую звезду класса «А».  

Изменилась не только внешняя оболочка, видно, что поменялось и внутреннее содержание. 

Понятно, что там и косметология и пластика, но получилось очень гармонично. 

Хвалю, молодец! Жаль, что долго собиралась. 

Как вам метаморфозы артистки Пермяковой? Правда, стало гораздо лучше?

Возместили ущерб

Когда в проблему забора рогатого скота у заводчиков впряглась Маргарита Симоньян, дело приняло неожиданный оборот. 

Фото: rtvi.com
Фото: rtvi.com
Collapse )

Жить будем долго

В России введут должность врача по здоровому долголетию. Это не чьи-то бредовые фантазии — штатная единица в поликлиниках появится уже в этом году, следует из документа правительства.

Фото: ria.ru
Фото: ria.ru

Согласно документу, Минздрав России до 1 апреля должен добавить в номенклатуру должностей медработников должность «врач по медицине здорового долголетия».

Ранее председатель правительства Михаил Мишустин сообщил, что кабмин утвердил план мероприятий по реализации стратегии действий в интересах граждан старшего поколения до 2030 года. 

Он назвал повышение продолжительности жизни и активное долголетие ключевыми приоритетами государственной политики.

Мнения у граждан, как и всегда, разделились.

Во многих региональных поликлиниках терапевтов не хватает, приём ведут фельдшеры или интерны.

Граждане хотят видеть узкопрофильных специалистов, и иметь возможность попасть к ним вовремя на приём. А то иной раз долго приходится ждать записи, а так не долго и болезнь пропустить. 

Бесплатная медицина у нас по всей стране в плачевном состоянии. Ладно врачи-специалисты, во многих сёлах даже медпункта, как такового нет. 

В общем, затея может быть и хорошая. Объяснять вам, что нужно делать, чтобы оставаться здоровым, а не губить себя своими же руками. 

Жаль, одобрения такая идея у нас не получит. Все про себя и так всё знают. На пачках с сигаретами давно пишут разные страшилки. Вейпы — тоже запрещают. Алкомаркеты уже по стране позакрывали. 

А фигли толку?

Collapse )

Новая реальность жирух

Совсем скоро незаслуженно худыми будут все, и худоба перестанет цениться. 

Кадр с шоу Ангелов Victoria’s Secret. Фото: wwd.com
Кадр с шоу Ангелов Victoria’s Secret. Фото: wwd.com

Раньше худых людей уважали. Даже побаивались. 

В них видели силу воли, моральное превосходство и способность съесть салат там, где нормальный человек предпочёл бы картошку фри и тихое самоосуждение. Худоба была социальной валютой.

А потом пришел Оземпик. И внезапно оказалось, что быть худым это не подвиг. Это кнопка. Нажал — и тебя нет. Никакого героизма. Просто за полгода исчезаешь в ширину. 

И вот тут начинается самое интересное. Потому что когда худыми становятся все, худоба перестаёт что-либо означать. Она обесценивается. 

Цениться будет другое. Накачанность. Фактура. Форма. Изящество, а не худоба. 

Потому что худой может быть любая. А подкачанной — нет. 

Подтянутость требует времени. Усилий. Регулярности. 

Да, ты мог просто уколоться и похудеть, но ты пошёл дальше. Ты поднял штангу. Ты страдал. Ты заслужил.

А потом жирных просто не останется.

Любой, кто заметит, что джинсы стали подозрительно тесными, тут же сядет на препарат. 

Мысль не моя, но я полностью с ней согласна. Я всегда топлю за здоровую худобу. И здесь стараюсь освещать темы здоровья и красоты. Потому что искренне верю, что никто не хочет оказаться в теле, покрытом липкими слоями сала. 

Последний раз ко мне набежала в комментарии стайка жирух и любителей рубеновских форм. 

Они фыркали, шипели, брюзжали, кидали в меня словами-паразитами. Их порвало потому, что я всего лишь сказала правду. Назвала вещи своими именами. 

Collapse )

Красивые тоже плачут

Супермодель Белла Хадид, названная в 2019 году самой красивой женщиной в мире, почти пятнадцать лет страдает от хронической болезни, которая периодически делает из неё беспомощное существо.

Фото: соцсети
Фото: соцсети

Не успела Белла вернуться на подиум после обострения болезни Лайма, и вот она опять на больничной койке с капельницей, рассказывает фолловерам без прикрас, как проходит её лечение. 

Модель борется с инфекцией с 14 лет. На какое-то время ей удается побороть болезненные симптомы, и тогда она идёт по подиуму красивой походкой, которой нет равных, сверкает на красных ковровых дорожках и радует глаз на обложках журналов, но потом опять исчезает из поля зрения и занимается своим здоровьем.

Несмотря на неудачные протоколы и бесчисленные откаты, продолжает бороться, стремясь всеми силами выйти в ремиссию, и пожить нормальной жизнью. Сильная женщина.

Казалось бы, живи и радуйся. Богатая, красивая, знаменитая. Но всего одна деталь, которая отравляет жизнь и может надолго выбить из колеи. Это сложно принять, когда ты одна из самых желанных селебрити на планете.

Деньги и возможности не всегда решают всё. Есть обстоятельства, перед которыми ты бессилен. Родись не только красивой и счастливой, но и везучей. Так, что ли?