Весёлая получается у нас жизнь!

Погода как-будто над нами издевается: в начале недели — было почти уже лето, а сейчас — холодно, как в феврале.

При таком раскладе на весну остаётся не так уж много времени. 

Что нужно успеть сделать, чтобы прочувствовать самое приятное время года?

Вот вам мой чек-лист. Список можете дополнить в комментариях.

1. Приготовить первый в этом году экспрессо-тоник. Это — для кофеманов.

Espresso tonic — это безалкогольный смешанный напиток, приготовленный путем смешивания эспрессо и тонизирующей воды. Впервые зарегистрированный в 2007 году, напиток стал популярным в Скандинавии, прежде чем распространился в Северной Америке, Японии и по всему миру.

Знаете, пацаны, что вас отличает от Бобби Аксельрода?

Он просчитывает свои действия на несколько шагов вперёд. На каждое событие он реагирует молниеносно, не вдаваясь в сантименты. 

То есть не ссыт. 

Это всё, что вам нужно знать, как это работает. Потому что по-настоящему знать невозможно. 

Он один справляется со всем: работа в компании, руководство огромным коллективом, трейдинг, теханализ, помощь приятелям, общение с инсайдерами, добрые дела, участие в общественной жизни всего района. 

Так не каждый сможет.

Надо всё держать в голове: балансировать, взвешивать, решать.

Чтобы столько держать в голове и не поехать «кукушечкой» нужна дисциплина. Организованность, как у монаха.

Он — почти что робот. Чёткий, продуктивный, энергичный, правильный. 

Ему не в лом выходить по утрам на пробежку перед работой, между делом забежав на ферму за свежими яйцами, из которых он приготовит омлет для всей семьи, когда вернётся домой. Да-да, он хорошо зарабатывает, но может приготовить завтрак или постирать бельё в стиральной машинке. 

Представляю, во сколько встаёт этот Бобби, чтобы всё успеть. А во сколько тогда ложится?

В сутках у всех одинаковое количество часов – просто вы, пацаны, расходуете его хрен знает на что. У вас — другие приоритеты. Жрать, скакать, срать. Так выглядит правда. Пусть вас от этого и бомбит.

Когда вы смотрите на таких мужиков (брызжа пеной возмущения и негодования) — искренне не понимаете, как им удаётся быть продуктивными, а ещё богатыми. 

Думала, чтобы такое вам рекомендовать, чтобы было полезно. 

Решила сделать подборку тех мест, сервисов и доставки услуг, которыми давно пользуюсь сама. 

Многие мои знакомые говорят, что даже после сна чувствуют себя разбитыми.

Бывает такое — жизненные силы оказываются на нуле и вы ничего не можете с этим поделать. 

Так вот, этой самой энергии в вас всех полно, просто вы — подобно дырявому ведру — сливаете её не туда. 

Держите фокус на второстепенных вещах. Прогоняете в голове бесполезные мысли. Напрягаете себя ненужными заботами.

Кому от этого лучше, скажите мне на милость? 

Ходите сюда — сейчас расскажу, что мне помогает, когда я не выспалась, а нужно быть бодрой целый день.

Вот вам мои лайфхаки:

     1. Не переводить будильник утром. Откажитесь от искушения перевести будильник на 15-20 минут после пробуждения. Сигнал будильника заставляет мозг быстро проснуться. Считается: если после этого задремать, начнётся новая фаза сна, которая длится 1-2 часа. Прервёте её — будет стресс для организма. Отсюда разбитое состояние на целый день вам обеспечено.

      2. Начните утро с контрастного душа. Чередование холодной и горячей воды заставляет кровь быстрее циркулировать по телу. Мозг получает больше питания и кислорода, что помогает повысить концентрацию

       3. Пейте больше воды. Все слышали это заезженное правило, но часто про него забывают или игнорируют. Старайтесь не ждать сильной жажды, а пейте часто маленькими глотками: в таком случае вода задержится в организме, а не выйдет тут же из вас. 

Знаете почему я никогда не возьмусь ни за один бизнес? 

Я не могу позволить себе не качественно оказать услугу, не выполнить возложенные на меня обязательства, не оправдать доверие людей.

Вот вам история ещё одного клиентского сервиса, который мог бы с треском провалиться.

Вчера встречала посылку из нашей столицы на Московском вокзале.

Деталь в том, что я захотела сделать сюрприз на день рождение близкому человеку, заказав авторский торт в одной из популярных кондитерских. 

У одной знакомой из Телеги узнала, что она как раз является посредником  экс-шефа ресторана «Пушкин» по изготовлению шикарных сладких подарков. Я может и не залипла бы на сладкий десерт, который сама не очень люблю — меня привлёк натуральный состав готового продукта. 

Откровенно говоря, никогда не встречала в сладких изделиях, выполненных на заказ, на столько «чистый» минимальный набор ингредиентов, без вредных добавок и дурацких липких начинок.

Решила: это мне подходит. Даже избирательная в еде я смогу полакомиться таким кондитерским шедевром. 

Внеся предоплату, мы договорились с менеджером о деталях заказа, сроках его выполнения и способе отправки.

С их стороны — это был первый «визит» московского торта за пределы столицы, так как производство находится в одном городе.

Меня заверили, что обязательно что-нибудь придумают. 

У друзей из компании по доставке здорового питания несколько дней назад произошёл большой факап.

Технический IT-сбой, из-за которого все основные информационные системы работали с ошибками. 

Последствия этих событий привели к опозданию доставок, ошибкам в сборке заказов клиентам и перебоям в работе приложения, сайта и колл-центра.

Ребята бросили все силы на устранения неполадок, но проблемы оказались серьёзнее, чем они думали. На решение технических вопросов потребовались все выходные, понедельник, и, возможно, ещё день-два их система не заработает так, как надо.

Я наблюдала из дома за их работой в эти непростые дни, стараясь всячески посодействовать через слова поддержки. 

Каким-то невероятным образом курьеры развозили коробки с едой по адресам, которые толком не видели у себя в слетевшей системе. Конечно, где-то не прибыли в срок, кому-то привезли не его заказ, а до кого-то так и не добрались. 

Я, правда понимаю, какого это не получить то, на что рассчитывал и за что отдал свои деньги. 

Вот что меня сильно разозлило, так это то как быстро люди забывают хорошее и начинают концентрироваться на ошибках. Любая осечка воспринимается в штыке, с брошенной в лицо фразой: «Как вы могли меня подвести? Что вы за компания, раз не выполняете своих обязательств?» 

Я увидела, как много компания сделала и продолжает делать для людей, которые остались либо без доставки, либо с перепутанными заказами.

Как бы там ни было, но даже в новом 2024 году, для многих из вас, как и 30 лет назад, полный холодильник — один из важных показателей степени удовлетворённости жизнью. Чувствуете вы себя уверенно и защищено, когда сыты по горлышко. 

Завершающий день уходящего года наглядно это показал.

В продовольственных магазинах было не протолкнуться. Вроде уже все всем затарились, но до последнего шлындали между прилавков с деликатесами к праздничному столу. 

Полки к вечеру 31-ого оказались практически пусты. Вы понимаете, что спустили на жрачку (а в последствие — в унитаз) пол своей зарплаты, а может даже больше. Объясните, для чего? Вы такие голодные? 

Складывается впечатление, что в другие дни вы просто сидите с зашитыми ртами и тупо не жрёте. Либо едите одну гречу с курогрудью, так как умеете правильно питаться и ведёте здоровый образ жизни. Так ведь нет. Вы просто не знаете, что ещё можно делать в праздник, чтобы чувствовать себя весело, удовлетворённо, спокойно. Только чёртова жрачка, а вместе с ней и бухло дарят вам ощущения радости.

Чтобы на утро проснуться в угрюмом настроении, с больной головой, с несварением желудка или ещё с какой фигнёй. Следующий после обжираловки день вы посвятите поискам того, как опохмелиться или разогнать метаболизм. И так до следующих праздников, которых впереди много. 

Не имейте такой привычки давать кому бы то ни было вторых шансов. Стоит вам ненадолго допустить мысль о том, что провинившийся исправится — всё, пиши пропало. 

Я уже зарекалась делать заказ в пиццерии Додо. В конце весны писала гневный пост об их сервисе. 

За годы государственной службы мне доводилось бывать на сомнительного рода мероприятиях. Знала ведь, что ничего путнего от таких походов не было и нет, но все равно таскалась. 

Ладно, по молодости это было — поэтому простительно. 

Надо же было куда-то весь мой шмот выгуливать, отхваченный на распродажах в аутлетах «Тринити».