Весёлая получается у нас жизнь!

В прошедшие выходные москвичей взбудоражила новость о том, что несколько человек попали в городские больницы с подозрением на ботулизм.

Как оказалось, перед госпитализацией они употребляли в пищу лобио (блюдо с содержанием фасоли) и консервированного тунца. Все заказывали доставку еды.

Роспотребнадзор пригрозил приостановить продажу подозрительных продуктов.  

На 15 июня в ведомстве располагали ещё не полной информацией. Всеми силами пытались снизить панику у горожан, призывали не поддаваться психозу.

Никакого массового отравления в Москве нет. Речь идёт о пациентах, поступивших в инфекционный стационар с симптомами отравления и подозрением на ботулизм. Подозрение на это заболевание остаётся пока у четырёх больных. Среди них есть пациенты в тяжёлом состоянии, — заявили сотрудники ведомства проверки контроля качества.

У заражённого ботулизмом появляются головная боль, тошнота, рвота, ему сложно глотать, говорить и дышать, появляются нарушения мимики и зрения, может быть даже паралич. Жуть, если честно.

Как раз один из пострадавших пожаловался на боль в верхней части живота и рвоту. У другого пациента со временем появились галлюцинации, что также подтверждает попадание в организм инфекции.

По данным ВОЗ, ботулизм — потенциально смертельная, но относительно редкая болезнь, не передающаяся от человека человеку.

Понятно, что число людей, — получивших острое пищевое отравление от еды, приготовленной без соблюдения санитарных норм и правил, — будет увеличиваться и с лёгкостью перевалит за сотню пострадавших, так как зона охвата громадная.

Начитавшись на выходных всяческих примеров и домыслов о возникновении подобной заразы, полезла в Рунет узнать что такого опасного для жизни могли сожрать несчастные люди.

В этот раз Страстная неделя перед Пасхой совпала и с первыми майскими праздниками. 

Женщина-модель Ириночка Шейк выложила фото своего ужина в запрещённой сети, чем вызвала широкий резонанс публики.

Я устала писать гневные отзывы сети ВкусВилл. Никак не исправлять свои косяки, но при этом объявлять себя лучшим поставщиком «здорового питания» — стало для неисполнительной компании нормой.

Каждый раз зарекаюсь заходить туда и делать покупки, от которых, в итоге, сплошное разочарование. 

Судя по многочисленным комментариям в чате их торгового приложения, я ни одна такая недовольная. Люди устали обламываться, получая отвратительное качество продуктов в обмен на бешенные деньги.

Покупатели не просто разочарованы и возмущены: многие уже не единожды получали пищевое отравление после употребления в пищу вкусвиловской продукции. Бедные мамки часто пишут, как ребёнок-аллергик, съев «безобидную» на первый взгляд конфету, получил зудящую чесотку на целый день и на месяц выпал из привычного образа жизни. Теперь малышу не скоро разрешат полакомиться чем-то вкусным. 

Компания, нажившаяся на новом тяготении россиян к правильному и полезному питанию, похоже не очень-то запаривается о своей неспособности следовать этому тренду. Призывы покупателей провести проверку и больше не привозить в магазин некачественные товары, оставляются без внимания. 

Нет, ваше обращение примут к сведению, и даже что-то передадут дальше — технологам на производство. Но, дальше этого дело не идёт. Говно-товары всё также приезжают в магазин и попадают в руки доверчивых граждан.

На сайте отзывов попалась история одной молодой мамы, которая решила заказать доставку из ВкусВилл в Уфе, а ей привезли все продукты с истекающим сроком годности.

Селена Гомес — окончательно утратившая девичьи черты и ставшая «поперёк себя шире» женщиной с воза — теперь не только поёт, но выпускает косметос и кулинарное шоу «Selena + Chef». 

Мадам Кактус Боня устроила новый флэшмоб среди своих подписчиц — объявила им, что пошла делать чистку организма, заодно и схуднуть. Добавив, что скоро всем покажет, какой станет стройной и подтянутой.

На дворе весна — пора готовиться к лету, а то при таких габаритах не в один купальник скоро не влезет. 

Ещё и фотку для наглядности прикрепила, предупредив всех, что в этот раз не отфотошопила. 

Стоит ли верить мадам Кактус про вес в 59 кг при слоях жира, свисающих со всех сторон? Вопрос, на мой взгляд, очень спорный. Я бы решила, что здесь она чего то не дописала. 

Приводить тулово в форму Бонька решила экспресс-методом — и выбрала детокс на пять дней. Если уж удивлять подписоту — то только так. 

Уж в чём в чём, а в целеустремлённости ей нет равных. Все мы хорошо помним, как Вика лезла на гору, чтобы залезть.

Вот и сейчас участница телестройки ввязалась в очередную авантюру, забыв, что уже не юная нимфа, а 44-летняя тётка. С чисткой нужно быть осторожными не только пожилым, но и молодым. Она далеко не всем полезна. Иногда организм не может справится с токсинами самостоятельно, тогда на помощь приходит искусственная детоксикация. Это медицинские процедуры, проходящие под контролем врача в больнице. 

Во время искусственной детоксикации применяются внутривенные инфузии, специфические антидоты, аппаратные методы, такие как гемосорбция, плазмаферез, гемодиализ.

Все остальные виды детокс процедур, которые рекламируют в интернете (а нам с вами впаривает сейчас мадам Боня), стоит отнести к «альтернативным» методам удаления токсинов, так как большинство из них не имеют доказанной эффективности и могут навредить здоровью.

Как призналась Боня, ей стала плохо после первых дней эксперимента, так как она ничего не ела, а только пила отвары. Подразумевается, что компоненты таких напитков ускорят метаболизм, выведут токсины и дадут необходимую энергию для жизни.

Вот, что об этом думает специалист:

Монодиета — это потребление продуктов, содержащих в основном те или иные питательные вещества. Например — белковая диета. Или углеводная. Разгрузочные дни- это потребление только одного продукта — либо яблок, либо арбуза, либо кефира — фантазии не имеют границ. Это никакой пользы организму не приносит. Он должен получать сбалансированное питание, содержащее и белки, и жиры, и углеводы. В противном случае такой рацион чревато различными дефицитами- и витаминными, и гормональными — говорит к м.н, врач-нефролог GMS Clinic Светлана Артемова.

Во время таких псевдополезных диет ваш организм оказывается в сильнейшем стрессе. В него поступает ничтожно мало питательных веществ, зато льётся много воды, а некоторые компоненты имеют слабительный эффект. В итоге, как любит приговаривать мадам Кактус, метаболизм замедляется и происходит потеря веса за счет обезвоживания. 

Есть здесь одна деталь, которую нельзя не учитывать: если регулярно сидеть на подобных диетах может развиться метаболический ацидоз — нарушение кислотно-щелочного баланса в крови. Это может привести к коме и смерти.

Правда, на пятый день марафона, пишет Вика в соцсетях «состояние улучшилось и она увидела сильные перемены в себе»: и тело подтянулось, и вес стал уходить, и лёгкость во всём. Однако ж женщины с периферии, внимательно следящие за жизнью тётки из Монако, усомнились в таком методе похудения. Хорошо, что внимательно следят и не торопятся повторять полевые способы оздоровления.

Погода как-будто над нами издевается: в начале недели — было почти уже лето, а сейчас — холодно, как в феврале.

При таком раскладе на весну остаётся не так уж много времени. 

Что нужно успеть сделать, чтобы прочувствовать самое приятное время года?

Вот вам мой чек-лист. Список можете дополнить в комментариях.

1. Приготовить первый в этом году экспрессо-тоник. Это — для кофеманов.

Espresso tonic — это безалкогольный смешанный напиток, приготовленный путем смешивания эспрессо и тонизирующей воды. Впервые зарегистрированный в 2007 году, напиток стал популярным в Скандинавии, прежде чем распространился в Северной Америке, Японии и по всему миру.

Знаете, пацаны, что вас отличает от Бобби Аксельрода?

Он просчитывает свои действия на несколько шагов вперёд. На каждое событие он реагирует молниеносно, не вдаваясь в сантименты. 

То есть не ссыт. 

Это всё, что вам нужно знать, как это работает. Потому что по-настоящему знать невозможно. 

Он один справляется со всем: работа в компании, руководство огромным коллективом, трейдинг, теханализ, помощь приятелям, общение с инсайдерами, добрые дела, участие в общественной жизни всего района. 

Так не каждый сможет.

Надо всё держать в голове: балансировать, взвешивать, решать.

Чтобы столько держать в голове и не поехать «кукушечкой» нужна дисциплина. Организованность, как у монаха.

Он — почти что робот. Чёткий, продуктивный, энергичный, правильный. 

Ему не в лом выходить по утрам на пробежку перед работой, между делом забежав на ферму за свежими яйцами, из которых он приготовит омлет для всей семьи, когда вернётся домой. Да-да, он хорошо зарабатывает, но может приготовить завтрак или постирать бельё в стиральной машинке. 

Представляю, во сколько встаёт этот Бобби, чтобы всё успеть. А во сколько тогда ложится?

В сутках у всех одинаковое количество часов – просто вы, пацаны, расходуете его хрен знает на что. У вас — другие приоритеты. Жрать, скакать, срать. Так выглядит правда. Пусть вас от этого и бомбит.

Когда вы смотрите на таких мужиков (брызжа пеной возмущения и негодования) — искренне не понимаете, как им удаётся быть продуктивными, а ещё богатыми. 

Думала, чтобы такое вам рекомендовать, чтобы было полезно. 

Решила сделать подборку тех мест, сервисов и доставки услуг, которыми давно пользуюсь сама. 

Многие мои знакомые говорят, что даже после сна чувствуют себя разбитыми.

Бывает такое — жизненные силы оказываются на нуле и вы ничего не можете с этим поделать. 

Так вот, этой самой энергии в вас всех полно, просто вы — подобно дырявому ведру — сливаете её не туда. 

Держите фокус на второстепенных вещах. Прогоняете в голове бесполезные мысли. Напрягаете себя ненужными заботами.

Кому от этого лучше, скажите мне на милость? 

Ходите сюда — сейчас расскажу, что мне помогает, когда я не выспалась, а нужно быть бодрой целый день.

Вот вам мои лайфхаки:

     1. Не переводить будильник утром. Откажитесь от искушения перевести будильник на 15-20 минут после пробуждения. Сигнал будильника заставляет мозг быстро проснуться. Считается: если после этого задремать, начнётся новая фаза сна, которая длится 1-2 часа. Прервёте её — будет стресс для организма. Отсюда разбитое состояние на целый день вам обеспечено.

      2. Начните утро с контрастного душа. Чередование холодной и горячей воды заставляет кровь быстрее циркулировать по телу. Мозг получает больше питания и кислорода, что помогает повысить концентрацию

       3. Пейте больше воды. Все слышали это заезженное правило, но часто про него забывают или игнорируют. Старайтесь не ждать сильной жажды, а пейте часто маленькими глотками: в таком случае вода задержится в организме, а не выйдет тут же из вас.