Весёлая получается у нас жизнь!

Погода поменяла свои планы на эту осень. И сразу стало тоскливо и холодно. 

Все вдруг резко почувствовали, что так скоро и до зимы не далеко. Ещё бы с такой температурой: ещё на прошлой неделе было + 25 градусов, а сейчас — всего лишь 10-12. 

В такое время у большинства из вас начинается межсезонная тоска и отсутствие вдохновения. Не хочется выходить из дома, куда-то спешить, выглядеть красиво и вообще ничего не хочется.

А впереди бабье лето, и оно — как обещают синоптики — преподнесёт нам приятные сюрпризы. Крепитесь, скоро погреетесь, если успели замёрзнуть.

Ну а пока ждёте хорошей погоды, держите работающие способы преодоления хандры. 

Советую выпить тыквенный латте. Напиток калорийный, так что если вы на диете, как я, можете заменить его на что-то более безобидное. Чёрный чай со вкусными добавками тоже подойдёт. Зайдите в любимую кафешку, закажите ароматный чай и бегите в парк.

Там можете устроить осеннюю фотосессию. Пока не видела ни одной у своих знакомых во Вконтактике.  Сейчас самое время: солнце ярко светит, листья переливаются золотыми красками. Не прощёлкайте это время.

Нагулявшись по парку бегите скорее домой смотреть эстетичное кино. Что там у нас сейчас вышло этакого? Ну а так можно пересмотреть что-нибудь из старого, проверенного. Возьмите побольше хрустящих яблок, залезьте под плед и отдыхайте. Но не увлекайтесь: впереди ещё много активностей.

Новые исследования показали, что 67% людей, родившихся примерно с 1981 по 1996 годы, выбирает карьерный рост в как основной фактор выбора работы.

Для многих молодых специалистов деньги уже не стоят на первом месте.

Помню, когда я уходила из своего Горного института — а было это в 2007 году —  в серьёзную бюджетную организацию по архитектуре и градостроительству, мной двигали амбиции заняться чем-то более полезным и перспективным, чем перекладывания скрепок за секретарским креслом.

Мой тогдашний шеф сказал, узнав о моём решении: «человек всегда ищет лучших условий».

В душе мужики с кафедры механики недоумевали, что может быть лучше комфортных тепличных условий родного универа. Искренне не понимали, что ещё мне надо, когда уже и так всё есть.

Но я была уверена, что иду за «большим рублём», а компанию единомышленников я себе и на новом месте найду. До сих пор не понимаю тех, кто выбирает дружный коллектив.

Гораздо важнее — возможность профессионального роста и наличие крутого руководителя, от которого можно чему-то научиться. 

Однако большинство компаний сегодня не в состоянии предоставить сотрудникам ясность относительно их карьерного развития. Даже в бюджетной и государственной сфере, где много лет проработала я.

Мои коллеги за эти годы уходили в другие похожие конторы, чтобы сменить окружение, которое не подходило. Но потом — всё равно приходили обратно.

Там такое же болото, говорили они.

А что они хотели? 

Я всегда была уверена, что отпуск хорош летом. Не просто уверена, я так и делала на протяжении всей своей трудовой деятельности: ждала лета, чтобы поехать к морю.

В течение года я работала, как не в себя, без отдыха. Зато летом — наслаждалась солнцем и пляжем на заморском курорте. 

Надо было успеть впихнуться в график отпусков, который сотрудники заполняют почти за год, в ноябре. Все хотят июль с августом, даже если проводят его дома в городе или на даче. 

Выберешь себе недельки в июле, а их уже «разобрали» коллеги из отдела. Если уйдёт весь отдел, работать будет некому. Весь город встанет, не получив от меня разрешение на снос или строительство.

Было и так: летом я ходила в отпуск два раза по две недели. Одну половину тратила на поездки в ближнее зарубежье, а вторую — на море. Почему-то в другое время года я не знала, чем бы этаким заняться. 

Уверена, что так до сих пор поступают многие трудящиеся: брать отпуск летом  — привычка, которая привязывается к нам ещё со школьных времён. 

Теперь я понимаю: организму нужно давать отдыхать на протяжении года. Иначе за десять месяцев можно так уработаться, что одиннадцатый будешь лежать тюленем на пляже без возможности пошевелиться. 

Пролетит месяц, а вспомнить нечего. Либо спал, либо жрал, либо сгорал. 

Так вам делать не рекомендую. Лучше отдыхать по неделе четыре раза в год, чем уйти в длительный отпуск летом.

Сегодня второе августа, Ильин день: по народным приметам — лето подошло к своему финалу, а купаться с этого дня нельзя, так как «олень в воду пописал».

Купаться и до этого дня как-то не очень хотелось. Вы вообще воду в Финском заливе видели? Она даже в курортном районе Петербурга зелёного цвета и с запашком. 

Но наш народ ни чем не остановить: лезут в любое болото, ещё и ребятишкам  плескаться не запрещают.

На карьерах и в прудах по городу обстановка не лучше. Купающихся бестолочей ловят, нравоучают, штрафуют — а им всё ни по чём. 

Никакие объявления не действуют. Лично видела надпись при входе на песчаный пляж в центре Зеленогорска: «купаться не рекомендуется». Так нашлись подлюшата, которые зачеркнули приставку -не и полезли в воду с тиной. Фу. 

В один из дней на берег волной выбросило тухлую рыбу. Даже после этого желающих на пляже не убавилось.

Нет мест для купания у нас в городе. Нигде не безопасно. Проверено, объявлено. Не надо лезть в воду в обход на запреты.

Если так хочется освежиться, шли бы лучше в бассейн. В каждом спа-отеле есть вход для посетителей, не проживающих «в номерах». То есть желающие поплавать могут купить билет на два-три часа. В него входит весь спектр услуг: бассейн под крышей, бассейн под открытым небом, душ, сауна, хаммам. Выдают полотенце и халат. 

По-моему, лучшее решение из всех возможных. Кого оно не устраивает в попытках освежиться в черте города, тем дорога в собственную ванну в квартире. 

Этот пост был опубликован 1 год назад! Наблюдая за окружающими, заметила такую закономерность: многие искренне не понимают к чему у них способности, что они любят делать даже без получения конкретных поощрений, то есть просто так, для души.

Я, если честно, эту растерянность в выборе занятия по жизни, считаю элементарным не знанием самих же себя. Вот вроде вы все из себя уверенные, самодостаточные, ответственные, трудолюбивые, а всё равно заняты не тем, к чему лежит душа, о чём мечтали во времена далёкой юности.

Когда я говорю, что вы барахтаетесь на поверхности в боязни нырнуть на глубину, вы начинаете со мной спорить и приводить доводы своей крепкой устойчивой ментальности. По тому, вы и живёте не так, как хотели бы, а как сложились обстоятельства. 

Всегда держите в запасе какие-то тупые отговорки своего унылого дела, которое не приносит вам ни удовлетворения, ни нужного финансового благополучия.

Хотя бы вспомнили о своём хобби. А если вы живёте и у вас его нет, то пора бы им обзавестись. Может это вас увлечёт на столько, что вы решите его развить в нечто большее. Не нужно сгоряча отмахиваться и говорить «кому моё хобби нужно». Так увлекитесь им так, чтобы другим стало тоже интересно познать тайну неизведанного, захотеть приобрести результат вашего труда, в который вы вложили душу. Про который знаете на столько хорошо, что вас интересно слушать с разинутым от удивления ртом. Вариантов, правда, до фига. 

Когда я создавала свой Блог в ЖЖешки, рассчитывала на то, что его будут читать женщины. Для них я строчила свои посты, приводя в пример истории из жизни известных личностей.

Брала за основу реальный драматический сюжет и говорила, как не надо делать в определённом случае прекрасным дамам. 

Я чётко понимала, кто меня должен читать: хорошо чувствовала «боли» и «хотелки» своей аудитории. 

Но так уж изначально повелось, что меня прибежали читать мужики. 

Они наперебой оттопыривались в комментариях к тем постам, до которых могли добраться и осилить. 

Брызгали слюной, исходясь на говно, как мне надо или что не надо писать. Говорили о том, что я — офисный планктон и ничего не смыслю в их тяжёлой рабочей жизни «у станка».

Мужчины заверили меня, что любят планёрки и они им необходимы в наш современный век цифровизации. На пороге того времени, когда их профессии вот-вот заменят роботы. 

И вообще: по их мнению, в моих речах сплошные домыслы и шаблонные убеждения, а мне самой не хватает реализма и достаточного жизненного опыта.

Я чего хочу сказать, пацаны? Вы, конечно, читайте и пишите свои комментарии. Только, чур, по существу. Старайтесь внятно объяснить свою позицию, а не переходите на личности.

Помните, что я вас хорошо понимаю. Не смотря на то, что мы с вами ни разу не встречались. 

Я хожу к вам на страницу в соцсеточки и могу сделать вывод, что читают меня сплошь импозантные мужички. Которые оставляют после себя неизгладимое впечатление. 

Ну, как умеют, так и впечатляют. Чоуш.

Пока вы вливаетесь после очередных праздников в рабочее русло, принесла вам пост для размышления. Возможно, он «зайдёт» не всем, а скорее — управленцам или кадровикам высшего уровня. 

Слышали, наверное, про кадровый голод во всех сферах производства и не только? Хорошего (как и любого адекватного) специалиста «днём с огнём не сыщешь». Я так полагаю: сейчас берут всех и везде, было бы желание у одних и у других. 

Хорошо ли это, когда хватаешь, кого попало, не разобравшись: клад перед вами или всего лишь мираж?

Ладно, давайте ближе к делу.

Помню, когда я переходила из одного Управления в другое и меняла род деятельности на написание разрешительных писем в Отделе подготовки документации, я толком не знала как это надо делать. 

Архитектурного или строительного образования у меня на тот момент не было. 

Организация была не абы какая, а целый Комитет, где важна дисциплина и профессиональная подготовка. 

Но, намыкавшись с разного рода тунеядцами и сексотами, руководство объявило какого сотрудника они ищут. «Главное, — резюмировали они, — чтобы человек был хороший, а остальному мы научим».

Так всё и вышло: я постепенно разобралась, как там всё устроено и стала в последствии «главным писателем-многостаночником Управления».

Но, мой пример подходит не для всех. То есть, он совсем не показательный. «Вырасти» внутри отдела и продвинуться вверх по карьерной лестнице я там не смогла из-за отсутствия нужной строчки в дипломе. 

Один из забавных моментов, который был обнародован после вчерашнего интервью Павла Дурова американскому журналисту Такеру Карлсону, звучит так: 

Игнорирование иногда лучшее решение проблемы. Республиканцы и демократы пытались получить данные пользователей и отправляли запросы в Телеграм. Решением оказался игнор — приводит слова Дурова ТГ канал.

Ещё такая деталь: ФБР пытались тайно нанять одного из сотрудников Телеги в секрете от Дурова. Как позже рассказал инженер, они хотели сделать бэкдор — скрытый метод обхода обычной аутентификации или шифрования в компьютере. Вот ведь подлюшата! Телеграм по праву остаётся самым безопасным способом общения.

Лучше посмотрите сами: часовое интервью вышло почему-то на Ютубчике, а не в Телеграм. Ссылку прикреплю ниже. 

Предупреждаю: оно на английском. Но, если поискать, можно обнаружить версию, переведённую нейросетью на русский. 

Вчера в столице, обрадовавшись весенней погоде, открыли летние террасы и повключали фонтаны.

Вот, чудаки — решили, что аномальное тепло пришло к ним надолго.

У нас в Петербурге температура уже понизилась на 12 градусов — и сейчас составляет всего + 6. Ещё и сильный ветер, переходящий в шторм. А завтра — из-за него объявлен «жёлтый» уровень опасности. 

Поэтому, убирать далеко тёплую одежду и обувь пока не имеет смысла. У нас и снег обещает выпасть в ближайшие дни. Что это за апрель такой обманчивый? 

Что из весеннего ассортимента требуется достать (если ещё этого не сделали) и ввести в свой уход на ежедневной основе — так это солнцезащитный крем. 

Мне косметологи из Центра диагностики кожи «Гельтек» — что в прошлом году открылся у нас в городе — посоветовали пользоваться «защитой» в любую погоду, достаточно проверить на профильных сайтах какой сегодня индекс ультрафиолета (далее — УФ-индекс). Если УФ-индекс равен 3 и больше, нужно использовать защитные средства. 

Я наношу один из самых максимальных уровней для таких средств spf50, так как белокожая от природы и быстро сгораю на солнце. У «Гельтек» как раз такой крем-мультипротектор с очень нежной текстурой, которая растворяется на коже. Вообще не ощущаешь его на себе. Наношу по верх базового крема — и хоть бы что. Взяла себе это правило в привычку. 

Заметила — пигментных пятен стало меньше появляться на лице. А то потом их замучаешься с себя «соскребать» различными дорогостоящими процедурами. 

Посмотрела чем заняты школьники в прошедшие выходные: слоняются бедные по улицам — не знают, куда податься.

Это и не удивительно: торговые центры закрыты, в места большого скопления людей идти не рекомендуется, а в библиотеку нынешнюю молодёжь не затащишь. 

Что же остаётся? Впереди ещё неделя каникул — нужно чем-то себя занять. А ведь ребятишкам сейчас тоже не просто: у них, как и у нас взрослых бывает плохое настроение и ничего не хочется. Особенно, в связи с последними событиями. 

Ещё и весенняя хандра напала откуда не возьмись: многие жалуются на усталость, депрессию, отсутствие положительных эмоций, потерю ощущений и удовольствия от жизни.

Ходите сюда — что расскажу. Делюсь тем, что сама узнала от знакомого психолога.

Один из работающих вариантов борьбы с хандрой и депрессией — тактильные ощущения. Найти то занятие, которое вам доставляет приятные ощущения. 

Вот что вам дарит радость на уровне чувств? 

Для меня, например, это — ходьба босиком по ковру, принятие тёплой ванны или контрастного душа, мять в руках подушку антистресс, гладить пёселя или котика, пить ароматный чай, съесть сэндвич с жареным тофу или с авокадо. Вспомните, что также нравится делать вам и вперёд за дозой дофамина!